RE: راهکارهایی برای حفظ زندگي زناشويي
شما هرگز نبايد به همسر خود التماس يا خواهش کنيد که به وضعيت سابق برگردد. التماس و خواهش شما، فقط به همسرتان اين را نشان مي دهد که در عمق وجود شما هدف براي برگشت به وضعيت قبلي، تنها برنده شدن است. اگر وي به درخواست التماس شما پاسخ مثبت ندهد، شما احساس حقارت خواهيد کرد. وقتي زندگي زناشويي شما در خطر و بحران قرار گرفته است، به همسر خود نشان ندهيد که دستپاچه و هراسان هستيد. بيچارگي و نوميدي شما باعث مي شود همسرتان احساس خاموشي و سکوت بکند و اين مساله وي را حتي بيشتر از شما دور مي کند. قبل از انجام هر کاري که سبب افسوس خوردنتان در آينده شود، خودتان و افکارتان را مرتب و جمع و جور کنيد.
تصور کنيد که همسرتان شما را ترک کرده است. شما احساس تنهايي، نااميدي و بيچارگي مي کنيد و براي برگرداندن وي حاضريد هر کاري بکنيد. شما مرتب به همسرتان تلفن مي زنيد و هر کاري که فکر مي کنيد او دوست دارد را انجام مي دهيد، از هر کسي که فکر مي کنيد مي تواند کمکتان کند که وي را برگردانيد، درخواست کمک مي کنيد. آنچه که شما نمي دانيد اين است که در اين روند، شما هر امکان معامله اي را از دست مي دهيد. چرا که با اين کار به همسر خود نشان مي دهيد که 100 درصد مسئوليت حفظ اين زندگي زناشويي را پذيرفته ايد و همسر شما به جز اينکه به خانه برگردد، لازم نيست هيچ کار ديگري انجام دهد.
مي خواهيد باور کنيد يا نه، اما تعداد بسيار کمي از زن و شوهرها بوده اند که به نقطه جدايي و طلاق رسيده اند، اگر که آنها "هر دو" به اين طريق هدايت شده بودند نه به تنهايي. هر دوي شما بر يکديگر تاثير مي گذاريد. به اين دليل است که، چرا اين مساله بسيار حياتي است که شما هر دو بايد به اين مساله که چگونه زندگي زناشويي تان در بحران و خطر قرار گرفته است، با دقت نگاه کنيد. حتي تغيير بسيار کوچک در نگرش، رفتار، يا شيوه و سبک زندگي تان مي تواند به طور کامل پويايي زندگي زناشويي شما را تحت تاثير قرار دهد. شما قدرت عظيمي داريداما فقط شما بايد اين را بفهميد که چگونه آن را استفاده کنيد.
التماس و خواهش کردن فقط مي تواند قدرت شما را ضعيف کند. ارتباط عاقلانه و صداقت کامل داشتن، مي تواند آن را تقويت کند. شما فردي بالغ هستيد، اجازه ندهيد اعمال همسرتان، شما را تبديل به يک کودک کند. اگر همسر شما احتياج به يک فرصت دارد، اين فرصت را به او بدهيد. انجام چنين کارهايي شما را از نظر احساسي، قوي، توانا و تربيت شده معرفي مي کند. زماني را با خانواده خود و دوستانتان سپري و در مورد احساستان با ديگران گفت وگو کنيد. هر آنچه را که فکر مي کنيد که سبب گفت و گو در مورد بحران زناشويي تان با همسرتان مي شود، يا شما را آرام و جمع و جور مي کند و احساساتتان را براي يک صحبت صادقانه، در کنترلتان در ميآورد انجام دهيد.
قبل از صحبت بعدي با همسرتان، از خودتان سه پرسش اساسي را مطرح کنيد. آيا شما احساس تدافعي و دفاع از خود را نداريد؟ اگر داريد، يک قدم به عقب برويد. آيا شما آمادگي صحبت با همسرتان را داريد؟ اگر آماده نيستيد، يک قدم به عقب برويد. آيا شما احساس رنجش و خشم را داريد؟ اگر داريد، يک قدم به عقب برداريد. شما ممکن است هنوز آمادگي روبرو شدن و صحبت با همسرتان را نداشته باشيد. فقط به خاطر بسپاريد: توپ درحياط شماست. اينکه چگونه با جدايي همسرتان برخورد مي کنيد، ممکن است تعيين کننده دوره زندگي زناشويتان باشد.
منبع : تابناک